Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2024
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49,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1425 kcal
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Gras: 28,58g | Prot: 66,57g | Carb: 226,01g.
Colazione: Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki, Duda Pierś Pieczona z Kurczaka, Go On Proteinowy Ser Żółty, Aldi Bułka Fitness z Marchewką, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej). Pranzo: Arbuz, Owsianka, Lidl Borówki. Cena: Tovago Pieczywo Chrupkie Żytnie Pełne Ziarna, Czerwona Fasola (z Puszki). Snacks/Altro: Wawel Krówka Mleczna, Wawel Krówka Mleczna, Snickers Snickers. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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