Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2024
|
89,7 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 27,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
858 kcal
|
Gras: 25,72g | Prot: 55,35g | Carb: 107,85g.
Colazione: Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Кофе (из Молотых Зерен), Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Леовит Капуччино с Зеленым Кофе. Pranzo: Русский Хлеб Хлеб Черный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Леовит Чай Очищающий Комплекс, Леовит Гречка по-Малороссийски, Леовит Итальянский Грибной Суп. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, RED Темный Шоколад «Экстра». Di più...
|
Aumentando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tatiana_ko75
|