Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2024
|
73,3 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2055 kcal
|
Gras: 105,80g | Prot: 65,86g | Carb: 208,20g.
Colazione: Кофемания Пирожное Кокосовое, Ермолино Блинчики с Творогом, Чай с Сахаром, Азбука Вкуса Сырники Жареные, Летний День Молоко 3,2%. Pranzo: Восход Хлеб Черниговский Подовый , Чай с Сахаром, Салат Зимний, Плов с Курицей, Свитлогорье Мороженое Пломбир с Арахисом и Карамелью . Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di jukiroma
|