Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2024
|
66,2 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1916 kcal
|
Gras: 90,58g | Prot: 70,36g | Carb: 139,69g.
Colazione: Вкуснотеево Сливки 10%, Хохланд Творожный Сыр, Перекресток Семга Стейк, Кофе (из Молотых Зерен), Перекресток Багет Фитнес, Перекресток Язычок с Творогом. Pranzo: Перекресток Салат из Редиса , Перекресток Багет Фитнес, Огурец (с Кожурой), Лук, Слобода Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо, Говядина Отварная, Кукуруза Вареная. Cena: Мартин Семечки Полосатые со Вкусом Бекона, Перекресток Мандарины, Нектарин, Имунеле For Kids Вкус Тутти-Фрутти. Snacks/Altro: Мукузани Вино Красное Сухое. Di più...
|
Calando 10,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|