Diario di SemicNata, 27 lug 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2024
68,6 kg Perso fino ad ora: 9,8 kg.    Rimanenti: 11,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1752 kcal Gras: 83,40g | Prot: 57,85g | Carb: 193,41g.   Colazione: Богучарские Семечки Очищенные Жареные , Табрис Запеканка Творожная, МарС Шоколадный Батончик, Обычные Блины, Зеленый Чай с Молоком. Cena: Кубань Кубанская Лакомка, Роллы, Пицца с Мясом и Овощами. Di più...
1671 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 2,0 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di SemicNata


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.