Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2024
|
87 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 22 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1758 kcal
|
Gras: 92,70g | Prot: 84,55g | Carb: 145,39g.
Colazione: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Vici Лосось Слабосоленый, Pretto Сыр Моцарелла, Самокат Хлеб Зерновой Sback. Pranzo: Ritter Sport Молочный Шоколад, Пятерочка Сливы, Свежов Говядина Тушеная с Овощами, Запеченный Картофель. Cena: Mote Протеин Соленая Карамель, Яйцо (Целое), Элефант Индейка Запечённая , Pretto Сыр Моцарелла, Самокат Хлеб Зерновой Sback. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ffsecretqq
|