Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2024
|
80,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2234 kcal
|
Gras: 95,57g | Prot: 143,16g | Carb: 176,55g.
Colazione: Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо, Блины, Ламбер Сыр Ламбер. Pranzo: Коньяк, Помидоры, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны Вареные, Домик в деревне Молоко 1,5%, Чизкейк Ру Торт Брусничный с Белым Шоколадом. Cena: Тушеные Овощи. Snacks/Altro: KDV Миндальный Батончик Nut N Go, Черемушки Улитка с Кремом и Изюмом, Exponenta High-Pro Черника-Земляника. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mumu111
|