Terug van drie weken vakantie. Er is wat aan, maar dat krijg ik er wel weer af. Mijn gebroken teen voelt een stuk beter nu, dus ik kan weer wat meer sporten en wandelen. Slapen gaat door familieomstandigheden wel (weer) superslecht. Even goed voor mezelf zorgen de komende tijd.
|
71,2 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|