Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2024
|
63,6 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1349 kcal
|
Gras: 50,33g | Prot: 77,72g | Carb: 139,14g.
Colazione: Сметана , Варенье, Творог 5%, Макфа Пшеничная Мука, Банан, Lay's Чипсы. Pranzo: Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника, Белый Город Молоко 2,5%, Kultlab Choco Nut. Cena: Fein Protein Cookie Chocolate Brownie, Куриные Грудки (Запеченые), АТБ Скумбрия Соленая, Лисички, Сметана , Магнит Картофель. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fit-ni
|