Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2024
|
67,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1015 kcal
|
Gras: 51,96g | Prot: 51,15g | Carb: 77,71g.
Colazione: Ермолино Блинчики с Творогом "Мамины", Ермолино Сметана 15%, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 9%, Магнит Банан, Вкуснотеево Сливки 10%, Малина, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Азбука Вкуса Салат с Креветками и Авокадо, Съем Слона Индейка с Грибами под Сыром. Di più...
|
Aumentando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|