Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2024
|
88,3 kg
Perso fino ad ora: 24,8 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1244 kcal
|
Gras: 31,82g | Prot: 108,69g | Carb: 103,36g.
Colazione: Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сладкий Красный Перец, Лук, Помидоры, Кабачок, Яйцо, Foodfest Сыр Сулугуни 45%. Pranzo: Здравушка Биокефир 1%, Ашан Крабовые Палочки. Cena: Чай с Лимоном, НК Сити Овощи Тушеные (Летние), Помидоры, Авида Кефир 1%, Магнит Минтай Отварной. Snacks/Altro: Брояница Вино Красное Полусладкое Изабелла, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di galochka4444
|