Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2024
|
112 kg
Perso fino ad ora: 17 kg.
Rimanenti: 42 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1362 kcal
|
Gras: 40,37g | Prot: 117,32g | Carb: 131,08g.
Colazione: Слобода Масло , Яблоко Голден, Авида Молоко 2,5%, Яичный Белок, Яйцо. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тысяча Озер Сыр 50%, Грудка отварная, Увелка Крупа Пшено. Cena: Суп с рисом. Snacks/Altro: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Миндаль Миндаль, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Яблоко Голден. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lyubov dubina
|