Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2016
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65,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1462 kcal
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Gras: 89,74g | Prot: 62,04g | Carb: 53,70g.
Colazione: Pane di Rivalta BISCO NOCCIOLA, Granarolo Panna Fresca senza Lattosio, Caffè Espresso. Pranzo: Spinaci Novelli, Olio Extra Vergine di Oliva, Fjord Tonno Affumicato. Cena: Carne di Manzo, Nutella Nutella, Nuova Terra Semi di Sesamo, Riso, Carapelli Olio di Semi di Girasole, Auchan Filetti di Merluzzo in Croccante Panatura, Involtino Primavera con Carne di Pollo. Snacks/Altro: Granarolo Panna Fresca senza Lattosio, Caffè (Espresso). Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di FiorellinoBlu
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