Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2024
|
66,1 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1759 kcal
|
Gras: 84,27g | Prot: 92,14g | Carb: 161,81g.
Colazione: Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Красная Икра Икра Горбуши, Вкуснотеево Масло Сливочное, Аютинский Хлеб Хлеб Тостерный, Холодный Кофе со Сливками. Pranzo: Перекресток Язычок с Творогом, Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вязанка Сосиски Молокуши, Bonduelle Фасоль Печеная со Сладким Перцем. Cena: Перекресток Брускетта Фитнес Сыр Ветчина, Перекресток Салат с Индейкой Барбекю, Маркет Перекресток Фрикасе из Курицы. Snacks/Altro: Магнит Слива, Нектарин, Окей Виноград Черный . Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|