Diario di Dmarina1980, 18 ago 24

Нет ничего хуже, когда наготовлено много и хочется всего😁
Завтрак:668кк
🍅тортилья ц/з с творожным сыром almette с креветками, форель с/с,шпинат,чиа
🍅рулетики из кампаны с творожным и лёгким сыром
🍅сырник со сметаной
🍅кофе
Обожралась🤪

1811 kcal Gras: 74,52g | Prot: 186,25g | Carb: 98,51g.   Colazione: Станция Молочная Сметана 15%, Элика Сырники по-Домашнему, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Almette Творожный Сыр Сливочный, Индилайт Кампана, Fish House Форель Слабосолёная, Шпинат, Almette Творожный Сыр с Креветками, Mutlukal Тортилья Цельнозерновая. Cena: Vive la Vie Вино Безалкогольное Красное, Самокат Маслины без Косточки, Оливки, Запеченная или Жареная Камбала, 4 Сезона Паэлья с Морепродуктами. Snacks/Altro: Мираторг Сухиничи из Куриного Филе, Сывороточный Протеин, Самокат Йогурт 1,5%. Di più...
3092 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Dmarina1980


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.