Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2024
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63 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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482 kcal
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Gras: 24,74g | Prot: 35,06g | Carb: 36,85g.
Colazione: Maydanoz, Dereotu, Ceviz, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta. Cena: Tatlı Kırmızı Biber, Et Sote, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). Di più...
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1899 kcal
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Esercizio:
Escursionismo - 30 minuti, Zumba - 30 minuti, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di burcakkorkmaz
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