Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2024
|
129 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 58 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1415 kcal
|
Gras: 52,38g | Prot: 110,31g | Carb: 120,90g.
Colazione: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Natura Сыр Сливочный Легкий 30%, Хохланд Творожный Сыр Овощи Гриль, Лаваш. Pranzo: Чеснок, Лаваш, Помидоры, Кофе с Молоком, Ирмень Сметана 15%, Перец с фаршем. Cena: Перец с фаршем. Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Мёд, Ирмень Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Marina__vershinina
|