Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2024
|
101,5 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2179 kcal
|
Gras: 76,02g | Prot: 113,90g | Carb: 255,86g.
Colazione: Творожная Запеканка, Вареное Яйцо, Котлета Куриная, Barilla Макароны. Pranzo: Оладьи, Сметана , Globus Салат Редис/Огурец, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), ВкусВилл Ленивые Голубцы в Сметанном Соусе, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Cena: Творожная Запеканка с Манкой, BeFit Овощное Рагу с Картофелем, Кухня на Районе Арбуз. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katsevgeny
|