Diario di autumnatic, 31 ago 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2024
72,3 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 20,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2458 kcal Gras: 133,19g | Prot: 152,64g | Carb: 186,14g.   Colazione: Kirkland Signature Bacon Crumbles, Lucerne Italian Style 6 Cheese Blend, Winn-Dixie Zucchini, Butter , Brown Mushrooms (Crimini Italian) , Organic Valley Organic Brown Eggs (Large). Pranzo: Kirkland Signature Chicken Breast, Del Monte Canned Corn, Cacique Crema Salvadorena, Philadelphia Original Cream Cheese, Poblano Pepper, White Rice. Cena: Asian Sauce, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Venison/Deer, Cauliflower Rice. Snacks/Altro: Outshine Popsicle, Q Drinks Spectacular Ginger Beer, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Trader Joe's Blueberry Vanilla Goat Cheese, Mission Keto Tortilla. Di più...
Aumentando 1,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di autumnatic


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