Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2024
|
88,8 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 26,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1082 kcal
|
Gras: 36,49g | Prot: 38,26g | Carb: 154,58g.
Colazione: Леовит Фруктовый Напиток, Кофе (из Молотых Зерен), Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Каша Рисовая на Кокосовом Молоке с Сухофруктами. Pranzo: Premier Of Taste Сыр Бри, Леовит Гречка по-Деревенски, Леовит Борщ Украинский Постный. Snacks/Altro: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, ВкусВилл Трещинки Апельсиновые, Магнит Банан, Манго. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tatiana_ko75
|