Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2024
|
75,5 kg
Perso fino ad ora: 22,5 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1846 kcal
|
Gras: 59,79g | Prot: 128,35g | Carb: 192,02g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Exponenta Йогурт Вишня-Пломбир, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 4 Злака, Авокадо, Молоко 2,5% , Яйцо Куриное, Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Pranzo: Brunchers Крендельки с Солью. Cena: Китайская Капуста, Савушкин Продукт Теос 2%, Лукашинские Огурчики Малосольные Бочковые, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский "Премиум", Петелинка Куриная Грудка Филе, Стебель бамбука Соус Чили Острый, Freshsecret Морковь По-Корейски, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Netupika
|