Diario di elena.maslianikova, 18 set 24

В 17:00 второй прием пищи на 520 калорий .первый был в 12:30 .Дальше на вечер были дела и понимала ,что есть уже не буду .дела отменились и в 18:40 залетел арбуз 550грамм. Конечно,на вечер не самый лучший вариант еды. Но калорий за день мало.

1128 kcal Gras: 59,64g | Prot: 73,90g | Carb: 79,23g.   Colazione: Яйцо Бенедикт. Pranzo: Smart Formula Черный Шоколад 69% с Манго , Qlio Оливковое Масло Extra Virgin, Valio Profeel Protein Pudding Caramel Flavour, Leor Морковь по-Корейски , Norven Филе Хека. Cena: Арбуз. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di elena.maslianikova


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.