|
Завтрак - 423 ккал. Выходные прошли отлично, без срывов, 1300ккал/день. На весах - 55,9. Нужно спуститься за неделю до 55. Работаем 💪🏽
|
1218 kcal
|
Gras: 53,73g | Prot: 58,65g | Carb: 123,41g.
Colazione: ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, ВкусВилл Сыр Творожный Сливочный, Руккола, Кабачковые Вафли, Пятерочка Помидоры, ВкусВилл Манго Египет, Авокадо. Pranzo: Любимое Молоко Молоко 2,5%, Вкуснотеево Кефир 1%, ВкусВилл Манго Египет, Любимое Молоко Молоко 2,5%, Magic Grain Хлебцы Цельнозерновые Ржаные с Отрубями, Говядина Постная, Даниссимо Творожный с Хрустящими Шариками, Вкуснотеево Сметана 15%, ВкусВилл Долма. Di più...
|
|
 Commenti
Милые девушки👸(🔞21+ 60кг+ Здравствуйте🤗 Хочу пригласить Вас в чат ПП 💃💃💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худела в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание!
Наш чат находится в WhatsApp
Пишите на номер *89854486504*
«хочу в чат» и я Вас добавлю🍁
23 set 24 da utente: veixbsj
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mimsik19
|