Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2024
|
50,5 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1652 kcal
|
Gras: 67,92g | Prot: 102,58g | Carb: 155,11g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Хлеб Тостовый Зерновой, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Президент Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный, Майонез Экстра Легкий, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сливочное Масло, Яйцо. Pranzo: Белый Город Молоко 2,5%, Киндер Шоколад, Индейка в сливках и сыре, Гречка Отварная, Global Village Свёкла Вареная Очищенная, Слобода Майонез Экстра Легкий. Cena: Chikalab Protein Wafers Сливочно-Ореховый Десерт, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Приволжский Творог 1,8%, Рогачев Сгущенка. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Atletka-kotletka
|