Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2024
|
90,8 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 15,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1636 kcal
|
Gras: 83,25g | Prot: 78,79g | Carb: 139,87g.
Colazione: Сервелат, Сыробогатов Мааздам, Слобода Майонез, Коломенское Батон Нарезной, Ратибор Варенье Малиновое, Сметана 20%, Творог 5%. Pranzo: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Вареное Яйцо, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Алтайские Закрома Хлеб Пшенично-Ржаной. Cena: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Майонез, Сыробогатов Мааздам, Сервелат, Край Каравай Батон Нарезной, Хлеб Соль Борщ Украинский со Свининой. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ирина Палкина
|