Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2016
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105 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 36 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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643 kcal
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Gras: 23,56g | Prot: 61,52g | Carb: 44,47g.
Colazione: Sütlü Buzlu Kahve. Pranzo: Polonez Hindi Füme Eti, Salatalık (Kabuklu), Çavdar Ekmeği, Yörsan Beyaz Peynir, Domatesler. Cena: Kıymalı Yumurta, Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş). Snacks/Altro: Goji Berry, Nescafe 2'Si 1 Arada, Şekersiz Türk Kahvesi, Çay (Demlenmiş). Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di imseval
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