|
pleased with that
|
86,0 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
980 kcal
|
Gras: 39,94g | Prot: 58,21g | Carb: 96,95g.
Colazione: Quaker Oat So Simple Apple & Blueberry with Semi-Skimmed Milk. Pranzo: Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked). Cena: Aldi Aldi Premium Lean Steak Mince, Philadelphia Philadelphia Light Cream Cheese with Chives, Mashed Potato. Snacks/Altro: Californian Seedless Raisins, 100% Wholegrain Rolled Oats, Smooth Peanut Butter, Original Salted Peanuts, Honey, Bananas, Olive Oil. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
 Commenti
You should be! It's a great number. Good work!
04 apr 16 da utente: Kimbles
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hippy-01
|