Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2016
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71 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1220 kcal
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Gras: 30,03g | Prot: 63,19g | Carb: 182,34g.
Colazione: Leche Semidesnatada, Cola Cao Original, Copos de Maiz Azucarados. Pranzo: Espárragos, Hacendado Yogur Natural con Azúcar de Caña, Fresas, Lomo de Cerdo. Cena: Plátano, Manzana, atun, cebolla, tomate. Snacks/Altro: Hacendado Tortitas de Maíz con Chocolate. Di più...
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1733 kcal
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Esercizio:
Riposare - 16 ore e 34 minuti, Dormire - 7 ore e 26 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di AjSantana
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