Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2016
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71 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1368 kcal
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Gras: 26,84g | Prot: 63,77g | Carb: 223,04g.
Colazione: cola cao, copos de maiz, leche semidesnatada. Pranzo: Plátano, Queso Semicurado, Hélices con Vegetales, Maíz Dulce, Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Cena: Danone Danio Fresa, atun, cebolla, tomate. Snacks/Altro: Manzana. Di più...
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1733 kcal
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Esercizio:
Riposare - 16 ore e 27 minuti, Dormire - 7 ore e 33 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di AjSantana
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