Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2016
|
63 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1434 kcal
|
Gras: 58,70g | Prot: 77,63g | Carb: 164,77g.
Colazione: Льняное Масло, Вареное Яйцо, Ашан Крылья Куриные, Мёд, Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Яблоко Желтое, Курага, Каша Пшенная на Молоке. Pranzo: Полезные Продукты Гематогенка, Ореховая Лавка Арахисовая Паста, Банан, Хлебец, Сметана, Помидоры, Болгарский Перец, Макароны Отварные. Cena: Куриные Крылышки с Кожей, Суп Куриный с Рисом. Snacks/Altro: Пиканта Сироп Шиповника, Простоквашино Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ольга Евдокимова
|