Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2016
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52,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1499 kcal
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Gras: 66,43g | Prot: 36,26g | Carb: 190,27g.
Colazione: Гляссе. Pranzo: Яблочное Варенье, Дымов Колбаса Любительская, Сливочное Масло, Батон, Чай. Cena: Сыр Российский, Сливочное Масло, Багель, Яблочное Варенье, Чай, Пельмени. Snacks/Altro: Дымов Колбаса Любительская, Багель, Сливочное Масло, Чай. Di più...
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1674 kcal
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Esercizio:
Lavare i Piatti - 20 minuti, Leggere - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 5 ore, Cucinare - 3 ore, Riposare - 6 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ferrary001
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