Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2016
|
78,6 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 24,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1654 kcal
|
Gras: 52,73g | Prot: 70,31g | Carb: 240,61g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Гуляш из Свинины, Гречка Вареная. Pranzo: Гуляш из Свинины, Гречка Вареная. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Зеленый Лук, Петрушка, Укроп, Болгарский Перец, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Обожайка Зефир. Snacks/Altro: Обожайка Зефир, Гуляш из Свинины, Гречка Вареная. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fatout2
|