Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2016
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68 kg
Perso fino ad ora: 25 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3051 kcal
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Gras: 130,72g | Prot: 135,95g | Carb: 340,01g.
Colazione: Arcor Mani con Chocolate, Tang Jugo de Naranja, Ensalada de Frutas, Walmart Medialuna de Manteca, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Pranzo: Queso Fresco, Esnaola Dulce de Membrillo, Vea Pan con Salvado, Estofado de Carne, Mondongo. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Huevo Frito, Lomito. Snacks/Altro: Burger King Tostado de Campo, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Garrapiñada de Maní. Di più...
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1949 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 4 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di pablo_terzano
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