Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2016
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83,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 18,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1012 kcal
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Gras: 62,11g | Prot: 62,04g | Carb: 65,24g.
Colazione: Zanahoria, Champiñones, Tomates Cherry, Lechuga de Hoja Verde. Pranzo: Ensalada de Queso Roquefort y Azul, Nopalia Totopos de Nopal Horneados, Pechuga de Pollo, Champiñones, Brócoli, Apio, Jitomate, Aguacate, Huevo Cocido. Snacks/Altro: Pepino (Pelado), Apio. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Franciscoinguanzo
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