Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2016
|
55,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1534 kcal
|
Gras: 60,93g | Prot: 118,39g | Carb: 129,60g.
Colazione: Гречка Отварная, Веселый Молочник Кефир 1%, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Американо, Семена Льна, Экопродукт Варенье Клубника, Дивинка Отруби Ржаные Диетические, Молочное Кружево Творог "Столовый". Pranzo: Вареное Яйцо, Fine Food Сыр Легкий, Молочное Кружево Творог "Столовый", Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Кефир 1%, Bonduelle Огурцы Маринованные, Ятрань Сосиски с Филе Индейки, Американо. Snacks/Altro: Помидоры Черри, Ryvita Хлебцы из Цельного Зерна с Овсяными Отрубями, Летний День Кефир 1%, Американо, Молочное Кружево Творог "Столовый". Di più...
|
Aumentando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ylia_rum
|