Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2016
|
73,9 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1175 kcal
|
Gras: 34,35g | Prot: 87,02g | Carb: 124,47g.
Colazione: Перекресток Сыр Костромской 45%, Щедрые Хлебцы Ржаные с Чесноком, Данон Йогурт Натуральный. Pranzo: Хлеб Дарницкий, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару, Щи с Мясом. Cena: Пряники, Сахар, Молоко (Цельное Молоко), Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Altro: Щедрые Хлебцы Ржаные с Чесноком, Зефир, Песочное Печенье. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mari0108
|