Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2016
|
76,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2162 kcal
|
Gras: 35,11g | Prot: 164,87g | Carb: 306,30g.
Colazione: Succo di Limone, Anguria, Esselunga Bio Latte Fresco, Cerealvit Fiocchi d'avena, Nuova Terra Semi di Canapa Decorticati, Bacche di Goji, EuroCompany Noci Sgusciate, Fage Yogurt Greco Total 0%, Esselunga Miele di Acacia, Nature's Best Isopure Low Carb. Pranzo: Olio d'oliva, Kiwi, Weight Watchers Tonno al Naturale, Lensi Conchiglie Kamut. Cena: De Cecco Penne Rigate Kamut, Carote, Pomodori, Olio d'oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Albume d'uovo, Anguria, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Poggio del Farro Quadre Artigianali Bio di Farro e Avena, Mele Golden Delicious, Nature's Best Isopure Low Carb, QB Farina di Kamut. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dennj Leone
|