Diario di federico somenzari, 21 mag 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2016
61,7 kg Perso fino ad ora: 0,3 kg.    Rimanenti: 3,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2403 kcal Gras: 35,83g | Prot: 143,13g | Carb: 350,64g.   Colazione: Max Protein Farina di Avena Aromatizzata, Banana Inran, Eurovo Albume d'uovo Liquido Liottizzato, Perugina Cacao Amaro, Nestlé Cereali Lion. Pranzo: Cirio Polpa la Finissima, Polli Olive Nere Denocciolate, Rio Mare Tonno al Naturale, Lievito Madre Essiccato, Farina Integrale. Cena: Saclà Olive Verdi Snocciolate, Kraft Sottilette Light, del Zoppo Bresaola Chiavennasca, Picard Bagel Plain. Snacks/Altro: Nestlé Miele Cheerios, Yulty Gelato Artigianale al Cacao, Fage Risolat 1% Vaniglia. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di federico somenzari


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