Diario di miriamariac, 25 mag 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2016
50,8 kg Perso fino ad ora: 4,2 kg.    Rimanenti: 3,8 kg.    Dieta seguita: 100%.

1233 kcal Gras: 46,64g | Prot: 59,92g | Carb: 150,16g.   Colazione: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Café. Pranzo: Aceitunas Verdes, Aceite de Oliva Extra Virgen, Merry Vinagre Balsámico de Módena, Pepino (Pelado), Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido). Cena: Sopa de Verduras. Snacks/Altro: Manzanas, Magnum Frac, Naranjas, Semillas Secas de Chía, Hacendado Café Soluble, Nutricia Leche Condensada Desnatada, Nutricia Leche Condensada Desnatada, Hacendado Café Soluble. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di miriamariac


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