Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2016
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70 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1306 kcal
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Gras: 22,38g | Prot: 60,78g | Carb: 228,08g.
Colazione: Leche Semidesnatada, Cola Cao Original, Copos de Maiz Azucarados. Pranzo: Manzana, Plátano, Huevo, Habas. Cena: Hacendado Yogur Bífidus Activo Desnatado, Manzana, atun, cebolla, tomate. Snacks/Altro: Manzana. Di più...
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2236 kcal
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Esercizio:
Calcio - 1 ora, Riposare - 17 ore e 8 minuti, Dormire - 5 ore e 52 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di AjSantana
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