Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2016
|
89,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1494 kcal
|
Gras: 62,01g | Prot: 53,68g | Carb: 190,75g.
Colazione: Красное Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), Молоко, Радость Вкуса Сыр Тильзитер, Сливочное Масло, Пшеничная Каша. Pranzo: Майонез, Eesti Pagar Хлеб Балтийский Черный Заварной, Рис Вареный, Овощное Рагу, Огурец (без Кожуры), Велком Бифштекс Рубленый. Cena: Красное Яблоко, Ашан Киви, Премьер Черника Протертая с Сахаром, Домик в деревне Кефир 3,2%, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|