Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2016
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79,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3178 kcal
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Gras: 68,47g | Prot: 173,68g | Carb: 450,50g.
Colazione: Egg White, Bananas, Grapes, Now Foods Ultra Omega 3, Coop Fiocchi di Riso con Frumento Integrale e Orzo Integrale. Pranzo: Coop Olio Extravergine di Oliva, Now Foods Ultra Omega 3, Coop Petto di Pollo Bio, Coop Riso Carnaroli, Tomatoes, Coop Olio Extravergine di Oliva, Coop Ceci. Cena: Coop Olio Extravergine di Oliva, Salmon Maki, Tuna Maki, Tuna Sashimi. Snacks/Altro: Bananas, Coop Noci Sgusciate, Coop Mandorle Sgusciate, Vivi Verde Coop Farina Integrale Biologica, Rovagnati Tacchino Arrosto Snello, Vivi Verde Coop Farina Integrale Biologica. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Pelagotti1987
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