Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2016
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77 kg
Perso fino ad ora: 18 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1711 kcal
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Gras: 100,07g | Prot: 54,68g | Carb: 156,64g.
Colazione: Noci, Banana. Pranzo: Conad Strudel di Mele, Pane Integrale al 100%, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Ratatouille a Base di Verdure Stufate, Torta Salata, Ravioli Ricotta e Spinaci. Cena: Formaggio Brie, Pizza al Formaggio. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di lucrus
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