Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2016
|
90,9 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 33,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1488 kcal
|
Gras: 28,29g | Prot: 79,81g | Carb: 245,71g.
Colazione: Грейпфрут (Розовый и Красный), Мёд, Черника, Чай, Савушкин Хуторок Творог 1%. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Гречка Отварная, Ярмарка Нут Вареный. Cena: Савушкин Продукт Кефир 1,5%, Теремок Гречка с Куриной Грудкой-Гриль. Snacks/Altro: Яблоки, Dr. Korner Хлебец Бородинский. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di esforcada
|