Diario di Дмитрий Завьялов, 30 ago 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2016
66 kg Perso fino ad ora: 4 kg.    Rimanenti: 1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1253 kcal Gras: 34,67g | Prot: 50,43g | Carb: 191,24g.   Colazione: Сливы, Alpen Gold Шоколад Клубника с Йогуртом, Чай с Молоком, Оладьи из Кабачков, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Сливы, Полусладкие Шоколадные Конфеты, Грибы, Чай с Молоком, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картофель Отварной. Cena: Белый Город Конфета Ореховая, Лента Хлеб Многозерновой, Чай с Молоком, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Snacks/Altro: Арбуз, Чай с Молоком, Яблоко, Сокол Зефир на Фруктозе с Ароматом Ванили, Чай с Молоком, Лента Икра из Кабачков, Оладьи из Кабачков. Di più...
1615 kcal Esercizio: Riposare - 17 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
peso stabile



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Дмитрий Завьялов


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.