Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2016
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63,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2527 kcal
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Gras: 33,84g | Prot: 146,42g | Carb: 404,87g.
Colazione: Carrefour Fiocchi di Avena, Tabella Inran Mirtilli, Banana Inran, Fage Yogurt Greco Total 0%, Carrefour Miele Millefiori. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Bonduelle Germogli di Soia, Niang Gao Gnocchi di Riso. Cena: Leerdammer Emmental, Delizie del Contadino Tagliata di Petto di Pollo, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto). Snacks/Altro: Alpro Soya Latte di Soia, Nestlé Miele Cheerios. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di federico somenzari
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