Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2016
|
87,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1794 kcal
|
Gras: 52,51g | Prot: 93,06g | Carb: 251,47g.
Colazione: Сыр Сулугуни, Дыня, Овсяная Каша на Воде, Сливочное Масло, Сахар, Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Маасдам, Eesti Pagar Хлеб Балтийский Черный Заварной, Vitaland Персики. Pranzo: Кефир 2,5%, Дикси Творог 1%, Bavaria Пиво Безалкогольное, Овощное Рагу, Говядина Отварная, Коровка из Кореновки Мацони. Cena: Vitaland Персики, Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Дыня. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|