Data di Inizio: 29 giu 16

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 63,5 kg Peso d'Inizio: 72,1 kg
26 set 24	68,9 kg	Abbastanza buono
10 set 24	70,3 kg	Abbastanza buono
02 set 24	68,9 kg	Abbastanza buono
31 ago 24	69,9 kg	Abbastanza buono
30 ago 24	70,8 kg	Abbastanza buono
28 ago 24	69,9 kg	Abbastanza buono
22 ago 24	73,5 kg	Abbastanza buono
08 lug 24	70,8 kg	Abbastanza buono
05 lug 24	69,9 kg	Abbastanza buono
03 lug 24	70,3 kg	Abbastanza buono
02 lug 24	69,9 kg	Abbastanza buono
01 lug 24	69,9 kg	Abbastanza buono
28 giu 24	71,2 kg	Abbastanza buono
27 giu 24	72,1 kg	Abbastanza buono
28 apr 24	71,2 kg	Abbastanza buono
11 apr 24	72,1 kg	Abbastanza buono
28 mar 24	72,6 kg	Abbastanza buono
25 mar 24	71,7 kg	Abbastanza buono
29 feb 24	75,1 kg	Abbastanza buono
13 feb 24	72,6 kg	Abbastanza buono
19 gen 24	72,6 kg	Abbastanza buono
16 gen 24	71,9 kg	Abbastanza buono
15 gen 24	71,2 kg	Abbastanza buono
11 gen 24	72,6 kg	Abbastanza buono
08 gen 24	73,0 kg	Abbastanza buono
24 dic 23	74,4 kg	Abbastanza buono
19 dic 23	73,0 kg	Abbastanza buono
18 dic 23	73,9 kg	Abbastanza buono
15 nov 23	71,2 kg	Abbastanza buono
25 ott 23	73,3 kg	Scarso
07 giu 23	70,5 kg	Abbastanza buono
17 mag 23	70,5 kg	Abbastanza buono
26 apr 23	70,3 kg	Abbastanza buono
21 apr 23	71,2 kg	Abbastanza buono
12 apr 23	71,2 kg	Abbastanza buono
05 apr 23	71,2 kg	Abbastanza buono
03 apr 23	71,7 kg	Abbastanza buono
28 mar 23	71,2 kg	Abbastanza buono
06 mar 23	72,1 kg	Abbastanza buono
22 feb 23	73,5 kg	Abbastanza buono
16 nov 22	71,7 kg	Abbastanza buono
14 nov 22	71,9 kg	Abbastanza buono
20 ott 22	71,0 kg	Abbastanza buono
19 ott 22	71,2 kg	Abbastanza buono
07 ott 22	69,4 kg	Abbastanza buono
06 ott 22	69,9 kg	Abbastanza buono
25 ago 22	72,6 kg	Abbastanza buono
30 lug 22	71,7 kg	Abbastanza buono
26 lug 22	72,6 kg	Non applicabile
03 gen 22	70,1 kg	Abbastanza buono
21 dic 21	70,1 kg	Abbastanza buono
10 dic 21	70,3 kg	Abbastanza buono
12 nov 21	69,6 kg	Abbastanza buono
12 ott 21	69,9 kg	Abbastanza buono
09 ott 21	70,3 kg	Abbastanza buono
04 set 21	71,7 kg	Abbastanza buono
28 lug 21	70,3 kg	Abbastanza buono
03 lug 21	69,9 kg	Abbastanza buono
02 lug 21	71,7 kg	Abbastanza buono
15 giu 21	70,5 kg	Abbastanza buono
07 giu 21	68,7 kg	Abbastanza buono
03 mag 21	67,6 kg	Abbastanza buono
29 apr 21	68,0 kg	Abbastanza buono
26 apr 21	68,2 kg	Abbastanza buono
20 apr 21	67,1 kg	Abbastanza buono
16 apr 21	67,1 kg	Abbastanza buono
12 apr 21	67,1 kg	Abbastanza buono
09 apr 21	68,9 kg	Abbastanza buono
05 apr 21	69,9 kg	Abbastanza buono
04 apr 21	70,3 kg	Abbastanza buono
02 apr 21	65,8 kg	Abbastanza buono
31 mar 21	66,7 kg	Abbastanza buono
29 mar 21	67,1 kg	Abbastanza buono
25 mar 21	67,1 kg	Abbastanza buono
21 mar 21	68,5 kg	Abbastanza buono
16 mar 21	68,5 kg	Abbastanza buono
13 mar 21	69,4 kg	Abbastanza buono
23 feb 21	69,8 kg	Abbastanza buono
20 feb 21	69,9 kg	Abbastanza buono
17 feb 21	70,0 kg	Abbastanza buono
12 feb 21	69,4 kg	Abbastanza buono
11 feb 21	69,4 kg	Abbastanza buono
09 feb 21	68,7 kg	Abbastanza buono
05 feb 21	68,0 kg	Abbastanza buono
30 gen 21	68,5 kg	Abbastanza buono
28 gen 21	68,9 kg	Abbastanza buono
25 gen 21	69,9 kg	Abbastanza buono
22 gen 21	71,3 kg	Abbastanza buono
15 gen 21	69,9 kg	Abbastanza buono
12 gen 21	70,4 kg	Abbastanza buono
08 gen 21	70,4 kg	Abbastanza buono
02 gen 21	71,9 kg	Abbastanza buono
31 dic 20	72,6 kg	Abbastanza buono
25 dic 20	73,5 kg	Abbastanza buono
24 nov 20	72,1 kg	Scarso
02 nov 20	73,0 kg	Abbastanza buono
23 ott 20	70,8 kg	Abbastanza buono
12 set 20	71,4 kg	Abbastanza buono
04 set 20	72,6 kg	Abbastanza buono
29 ago 20	71,8 kg	Abbastanza buono
10 ago 20	71,2 kg	Abbastanza buono
17 lug 20	70,3 kg	Abbastanza buono
15 lug 20	70,5 kg	Abbastanza buono
26 giu 20	69,9 kg	Abbastanza buono
20 giu 20	69,9 kg	Abbastanza buono
12 giu 20	69,4 kg	Abbastanza buono
08 giu 20	69,9 kg	Abbastanza buono
08 mag 20	67,9 kg	Abbastanza buono
20 apr 20	68,0 kg	Abbastanza buono
17 apr 20	68,9 kg	Abbastanza buono
13 apr 20	69,4 kg	Abbastanza buono
08 apr 20	69,1 kg	Abbastanza buono
05 apr 20	68,2 kg	Abbastanza buono
01 apr 20	67,4 kg	Abbastanza buono
27 mar 20	67,6 kg	Abbastanza buono
20 mar 20	66,4 kg	Abbastanza buono
13 mar 20	67,2 kg	Abbastanza buono
08 mar 20	67,5 kg	Abbastanza buono
03 mar 20	67,5 kg	Abbastanza buono
24 feb 20	68,1 kg	Abbastanza buono
22 feb 20	70,3 kg	Abbastanza buono
17 feb 20	68,7 kg	Abbastanza buono
15 feb 20	70,3 kg	Abbastanza buono
31 gen 20	64,4 kg	Abbastanza buono
27 gen 20	65,8 kg	Abbastanza buono
24 gen 20	67,1 kg	Abbastanza buono
18 gen 20	66,1 kg	Abbastanza buono
13 gen 20	65,0 kg	Abbastanza buono
11 gen 20	64,0 kg	Abbastanza buono
09 gen 20	64,2 kg	Abbastanza buono
08 gen 20	64,9 kg	Abbastanza buono
06 gen 20	65,1 kg	Abbastanza buono
03 gen 20	65,0 kg	Abbastanza buono
02 gen 20	64,6 kg	Abbastanza buono
20 dic 19	63,2 kg	Abbastanza buono
18 dic 19	63,3 kg	Abbastanza buono
13 dic 19	62,2 kg	Abbastanza buono
09 dic 19	63,0 kg	Abbastanza buono
07 dic 19	64,2 kg	Abbastanza buono
01 dic 19	61,7 kg	Abbastanza buono
28 nov 19	62,2 kg	Abbastanza buono
25 nov 19	62,7 kg	Abbastanza buono
22 nov 19	61,2 kg	Abbastanza buono
18 nov 19	61,2 kg	Abbastanza buono
13 nov 19	62,6 kg	Abbastanza buono
10 nov 19	62,0 kg	Abbastanza buono
08 nov 19	62,0 kg	Abbastanza buono
01 nov 19	62,7 kg	Abbastanza buono
29 ott 19	62,6 kg	Abbastanza buono
25 ott 19	63,5 kg	Abbastanza buono
18 ott 19	64,0 kg	Abbastanza buono
15 ott 19	64,0 kg	Abbastanza buono
11 ott 19	65,0 kg	Abbastanza buono
30 set 19	66,7 kg	Abbastanza buono
26 set 19	67,3 kg	Abbastanza buono
23 ago 19	65,9 kg	Abbastanza buono
20 ago 19	65,3 kg	Abbastanza buono
09 ago 19	66,0 kg	Abbastanza buono
02 ago 19	65,3 kg	Abbastanza buono
26 lug 19	65,3 kg	Abbastanza buono
19 lug 19	64,4 kg	Abbastanza buono
12 lug 19	64,6 kg	Abbastanza buono
11 lug 19	64,4 kg	Abbastanza buono
09 lug 19	64,4 kg	Abbastanza buono
04 lug 19	64,4 kg	Abbastanza buono
28 giu 19	65,4 kg	Abbastanza buono
21 giu 19	65,0 kg	Abbastanza buono
14 giu 19	65,3 kg	Abbastanza buono
06 giu 19	66,2 kg	Abbastanza buono
05 giu 19	67,1 kg	Abbastanza buono
03 giu 19	67,1 kg	Abbastanza buono
31 mag 19	68,0 kg	Abbastanza buono
24 mag 19	67,1 kg	Abbastanza buono
17 mag 19	65,3 kg	Abbastanza buono
10 mag 19	65,5 kg	Abbastanza buono
07 mag 19	65,3 kg	Abbastanza buono
03 mag 19	65,8 kg	Abbastanza buono
30 apr 19	65,3 kg	Abbastanza buono
26 apr 19	67,1 kg	Abbastanza buono
24 apr 19	67,6 kg	Abbastanza buono
19 apr 19	67,9 kg	Abbastanza buono
15 apr 19	68,9 kg	Abbastanza buono
12 apr 19	68,7 kg	Abbastanza buono
05 apr 19	68,0 kg	Abbastanza buono
02 apr 19	68,0 kg	Abbastanza buono
29 mar 19	68,5 kg	Abbastanza buono
26 mar 19	68,5 kg	Abbastanza buono
25 mar 19	68,9 kg	Abbastanza buono
22 mar 19	69,9 kg	Abbastanza buono
01 mar 19	69,9 kg	Abbastanza buono
07 nov 18	68,5 kg	Abbastanza buono
01 ott 18	70,3 kg	Abbastanza buono
24 apr 18	66,7 kg	Abbastanza buono
20 apr 18	66,2 kg	Abbastanza buono
15 apr 18	66,7 kg	Abbastanza buono
13 apr 18	67,1 kg	Abbastanza buono
01 apr 18	67,1 kg	Abbastanza buono
26 mar 18	69,4 kg	Abbastanza buono
16 gen 18	67,1 kg	Abbastanza buono
06 dic 17	66,0 kg	Abbastanza buono
23 nov 17	66,7 kg	Abbastanza buono
18 nov 17	67,0 kg	Abbastanza buono
11 nov 17	66,7 kg	Abbastanza buono
05 nov 17	68,1 kg	Abbastanza buono
04 nov 17	68,6 kg	Abbastanza buono
19 ott 17	68,0 kg	Abbastanza buono
09 ott 17	68,9 kg	Abbastanza buono
05 ott 17	69,4 kg	Scarso
30 set 17	68,9 kg	Abbastanza buono
28 set 17	69,5 kg	Abbastanza buono
24 set 17	70,7 kg	Abbastanza buono
17 mag 17	66,2 kg	Abbastanza buono
04 mag 17	66,7 kg	Abbastanza buono
28 apr 17	65,8 kg	Abbastanza buono
20 apr 17	65,8 kg	Abbastanza buono
16 apr 17	67,1 kg	Abbastanza buono
03 apr 17	67,1 kg	Abbastanza buono
01 apr 17	66,7 kg	Abbastanza buono
26 mar 17	68,0 kg	Abbastanza buono
06 mar 17	68,5 kg	Abbastanza buono
28 feb 17	69,9 kg	Abbastanza buono
20 feb 17	72,1 kg	Abbastanza buono
29 gen 17	70,8 kg	Abbastanza buono
10 ago 16	68,5 kg	Scarso
27 lug 16	68,0 kg	Scarso
20 lug 16	68,5 kg	Abbastanza buono
29 giu 16	72,1 kg	Abbastanza buono

Data di Inizio: 03 dic 13

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 64,9 kg Peso d'Inizio: 67,6 kg
01 giu 16	69,4 kg	Scarso
10 mag 16	68,9 kg	Abbastanza buono
11 apr 16	68,0 kg	Non applicabile
22 feb 16	66,2 kg	Abbastanza buono
25 gen 16	67,6 kg	Abbastanza buono
14 gen 16	67,2 kg	Abbastanza buono
01 gen 16	67,7 kg	Abbastanza buono
26 dic 15	69,4 kg	Abbastanza buono
11 giu 15	68,5 kg	Abbastanza buono
28 apr 15	68,9 kg	Abbastanza buono
16 mar 15	68,5 kg	Abbastanza buono
03 feb 15	67,6 kg	Abbastanza buono
01 feb 15	66,9 kg	Abbastanza buono
30 gen 15	66,2 kg	100%
26 gen 15	66,8 kg	Abbastanza buono
21 gen 15	68,0 kg	Abbastanza buono
06 gen 15	68,0 kg	Abbastanza buono
16 dic 14	67,6 kg	Abbastanza buono
30 nov 14	67,1 kg	Abbastanza buono
24 nov 14	67,6 kg	Scarso
08 nov 14	68,0 kg	Abbastanza buono
15 set 14	67,6 kg	Abbastanza buono
25 ago 14	69,4 kg	Abbastanza buono
11 ago 14	67,6 kg	Abbastanza buono
05 ago 14	68,0 kg	Abbastanza buono
29 lug 14	68,5 kg	Abbastanza buono
15 lug 14	67,6 kg	Abbastanza buono
09 lug 14	68,9 kg	Abbastanza buono
03 giu 14	66,7 kg	Abbastanza buono
25 mag 14	67,1 kg	Abbastanza buono
14 mag 14	67,1 kg	Abbastanza buono
03 mag 14	66,7 kg	Abbastanza buono
28 apr 14	66,7 kg	Abbastanza buono
14 apr 14	67,8 kg	Abbastanza buono
01 apr 14	66,7 kg	Abbastanza buono
15 mar 14	67,6 kg	Abbastanza buono
03 mar 14	67,6 kg	Abbastanza buono
17 feb 14	66,2 kg	Abbastanza buono
15 feb 14	67,0 kg	Abbastanza buono
11 feb 14	66,6 kg	Abbastanza buono
28 gen 14	65,3 kg	Abbastanza buono
25 gen 14	65,8 kg	Abbastanza buono
20 gen 14	66,3 kg	Abbastanza buono
05 gen 14	64,0 kg	Abbastanza buono
19 dic 13	64,9 kg	Abbastanza buono
03 dic 13	67,6 kg	Non applicabile

Data di Inizio: 30 set 11

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 59,4 kg Peso d'Inizio: 61,7 kg
02 dic 13	65,3 kg	Abbastanza buono
14 nov 13	63,5 kg	Abbastanza buono
07 nov 13	64,2 kg	Abbastanza buono
04 nov 13	63,0 kg	Abbastanza buono
19 ott 13	62,6 kg	Abbastanza buono
16 ott 13	62,1 kg	Abbastanza buono
14 ott 13	62,6 kg	Abbastanza buono
30 set 13	63,0 kg	Abbastanza buono
26 set 13	62,6 kg	Abbastanza buono
23 set 13	63,5 kg	Scarso
18 set 13	64,0 kg	Abbastanza buono
05 set 13	62,1 kg	Abbastanza buono
03 set 13	62,6 kg	Abbastanza buono
01 set 13	63,0 kg	Abbastanza buono
22 ago 13	63,5 kg	Abbastanza buono
17 ago 13	63,0 kg	Abbastanza buono
15 ago 13	63,5 kg	Abbastanza buono
08 ago 13	64,0 kg	Abbastanza buono
29 lug 13	64,4 kg	Abbastanza buono
24 lug 13	64,9 kg	Abbastanza buono
18 lug 13	65,3 kg	Abbastanza buono
19 giu 13	66,7 kg	Abbastanza buono
13 giu 13	67,6 kg	Abbastanza buono
11 mag 13	66,2 kg	Abbastanza buono
24 apr 13	64,9 kg	Abbastanza buono
22 apr 13	65,3 kg	Scarso
13 apr 13	66,2 kg	Scarso
26 mar 13	64,6 kg	Scarso
18 mar 13	63,5 kg	Scarso
11 mar 13	64,0 kg	Scarso
07 mar 13	64,4 kg	Scarso
25 feb 13	65,0 kg	Abbastanza buono
20 feb 13	64,4 kg	Abbastanza buono
05 feb 13	64,9 kg	Abbastanza buono
04 feb 13	64,0 kg	Abbastanza buono
31 gen 13	63,5 kg	Abbastanza buono
18 gen 13	63,5 kg	Abbastanza buono
16 gen 13	64,9 kg	Abbastanza buono
10 gen 13	63,0 kg	Abbastanza buono
06 gen 13	62,6 kg	Abbastanza buono
31 dic 12	62,4 kg	Abbastanza buono
27 dic 12	63,7 kg	Abbastanza buono
21 dic 12	62,1 kg	Abbastanza buono
12 nov 12	61,7 kg	Abbastanza buono
08 nov 12	62,1 kg	Abbastanza buono
02 nov 12	62,1 kg	Abbastanza buono
29 ott 12	62,6 kg	Abbastanza buono
26 ott 12	61,2 kg	Abbastanza buono
23 ott 12	61,7 kg	Abbastanza buono
16 ott 12	62,6 kg	Abbastanza buono
12 ott 12	62,6 kg	Abbastanza buono
09 ott 12	62,1 kg	Abbastanza buono
25 set 12	61,7 kg	Abbastanza buono
21 set 12	61,2 kg	Abbastanza buono
18 set 12	61,7 kg	Abbastanza buono
14 set 12	62,1 kg	Abbastanza buono
10 set 12	62,8 kg	Abbastanza buono
05 set 12	62,1 kg	Abbastanza buono
27 ago 12	62,1 kg	Abbastanza buono
23 ago 12	62,5 kg	Abbastanza buono
21 ago 12	63,5 kg	Scarso
14 ago 12	62,6 kg	Abbastanza buono
31 lug 12	63,5 kg	Abbastanza buono
16 lug 12	63,5 kg	Abbastanza buono
05 lug 12	63,8 kg	Abbastanza buono
03 lug 12	63,0 kg	Abbastanza buono
30 giu 12	63,5 kg	Abbastanza buono
20 giu 12	62,1 kg	Abbastanza buono
17 giu 12	62,6 kg	Abbastanza buono
13 giu 12	63,5 kg	Scarso
06 giu 12	62,1 kg	Abbastanza buono
24 mag 12	62,1 kg	Abbastanza buono
11 mag 12	61,2 kg	Abbastanza buono
08 mag 12	62,1 kg	Abbastanza buono
30 apr 12	60,8 kg	Abbastanza buono
24 apr 12	61,2 kg	Abbastanza buono
17 apr 12	61,2 kg	Abbastanza buono
14 apr 12	61,7 kg	Abbastanza buono
12 apr 12	61,2 kg	Abbastanza buono
05 apr 12	60,3 kg	Abbastanza buono
01 apr 12	60,8 kg	Abbastanza buono
26 mar 12	60,7 kg	Abbastanza buono
20 mar 12	59,6 kg	Abbastanza buono
13 mar 12	59,4 kg	Abbastanza buono
08 mar 12	59,9 kg	Abbastanza buono
03 mar 12	59,4 kg	Abbastanza buono
27 feb 12	59,9 kg	Abbastanza buono
24 feb 12	60,8 kg	Abbastanza buono
17 feb 12	60,3 kg	Abbastanza buono
12 feb 12	60,8 kg	Abbastanza buono
03 feb 12	61,2 kg	Abbastanza buono
14 gen 12	61,9 kg	Abbastanza buono
09 gen 12	62,4 kg	Abbastanza buono
03 gen 12	61,5 kg	Scarso
30 dic 11	61,9 kg	Abbastanza buono
26 dic 11	62,1 kg	Abbastanza buono
22 dic 11	61,7 kg	Scarso
19 dic 11	61,3 kg	Abbastanza buono
15 dic 11	61,7 kg	Scarso
12 dic 11	61,2 kg	Abbastanza buono
09 dic 11	61,7 kg	Scarso
05 dic 11	60,5 kg	Abbastanza buono
30 nov 11	60,5 kg	Scarso
22 nov 11	59,9 kg	Scarso
21 nov 11	59,4 kg	Abbastanza buono
20 nov 11	59,4 kg	Abbastanza buono
16 nov 11	60,8 kg	Abbastanza buono
14 nov 11	61,1 kg	Abbastanza buono
08 nov 11	60,8 kg	Abbastanza buono
07 nov 11	61,3 kg	Abbastanza buono
06 nov 11	61,9 kg	Abbastanza buono
05 nov 11	62,3 kg	Abbastanza buono
28 ott 11	60,8 kg	Abbastanza buono
24 ott 11	61,2 kg	Abbastanza buono
17 ott 11	62,0 kg	Abbastanza buono
13 ott 11	62,1 kg	Abbastanza buono
10 ott 11	62,1 kg	Abbastanza buono
04 ott 11	61,0 kg	Abbastanza buono
30 set 11	61,7 kg	Non applicabile

Data di Inizio: 14 gen 11

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 61,2 kg Peso d'Inizio: 68,5 kg
26 set 11	61,5 kg	Abbastanza buono
22 set 11	60,8 kg	Abbastanza buono
19 set 11	61,1 kg	Abbastanza buono
17 set 11	61,5 kg	Abbastanza buono
16 set 11	61,9 kg	Abbastanza buono
10 set 11	61,7 kg	Abbastanza buono
09 set 11	62,1 kg	Abbastanza buono
06 set 11	62,6 kg	Abbastanza buono
03 set 11	62,1 kg	Abbastanza buono
01 set 11	62,6 kg	Abbastanza buono
24 ago 11	63,0 kg	Abbastanza buono
22 ago 11	63,5 kg	Abbastanza buono
18 ago 11	63,5 kg	Abbastanza buono
16 ago 11	63,0 kg	Abbastanza buono
08 ago 11	63,0 kg	Abbastanza buono
07 ago 11	63,5 kg	Abbastanza buono
03 ago 11	64,2 kg	Abbastanza buono
02 ago 11	64,6 kg	Abbastanza buono
01 ago 11	65,2 kg	Abbastanza buono
19 lug 11	64,9 kg	Abbastanza buono
18 lug 11	65,3 kg	Abbastanza buono
14 lug 11	65,5 kg	Abbastanza buono
07 lug 11	65,9 kg	Abbastanza buono
04 lug 11	66,2 kg	Abbastanza buono
20 giu 11	67,5 kg	Abbastanza buono
16 giu 11	67,1 kg	Abbastanza buono
30 mag 11	65,8 kg	Abbastanza buono
28 mag 11	65,0 kg	Abbastanza buono
26 mag 11	66,1 kg	Abbastanza buono
25 mag 11	66,0 kg	Abbastanza buono
05 mag 11	65,2 kg	Abbastanza buono
23 apr 11	64,5 kg	Abbastanza buono
16 apr 11	64,4 kg	Abbastanza buono
10 apr 11	63,6 kg	Abbastanza buono
05 apr 11	64,3 kg	Abbastanza buono
03 apr 11	64,6 kg	Abbastanza buono
02 apr 11	65,3 kg	Abbastanza buono
25 mar 11	63,0 kg	Abbastanza buono
24 mar 11	63,4 kg	Abbastanza buono
21 mar 11	64,0 kg	Abbastanza buono
20 mar 11	64,9 kg	Abbastanza buono
19 mar 11	65,2 kg	Abbastanza buono
14 mar 11	65,3 kg	Abbastanza buono
13 mar 11	65,2 kg	Abbastanza buono
08 mar 11	66,0 kg	Abbastanza buono
02 mar 11	64,1 kg	Abbastanza buono
01 mar 11	64,3 kg	Abbastanza buono
28 feb 11	64,8 kg	Abbastanza buono
25 feb 11	65,0 kg	Abbastanza buono
24 feb 11	65,4 kg	Abbastanza buono
20 feb 11	64,5 kg	Abbastanza buono
15 feb 11	65,4 kg	Abbastanza buono
14 feb 11	65,8 kg	Abbastanza buono
11 feb 11	65,2 kg	Abbastanza buono
09 feb 11	64,5 kg	Abbastanza buono
06 feb 11	64,6 kg	Abbastanza buono
05 feb 11	64,9 kg	Abbastanza buono
04 feb 11	65,0 kg	Abbastanza buono
03 feb 11	65,7 kg	Abbastanza buono
28 gen 11	66,2 kg	Abbastanza buono
23 gen 11	65,7 kg	Abbastanza buono
22 gen 11	66,0 kg	Abbastanza buono
21 gen 11	66,2 kg	Abbastanza buono
20 gen 11	66,5 kg	Abbastanza buono
18 gen 11	67,1 kg	Abbastanza buono
17 gen 11	68,0 kg	Abbastanza buono
16 gen 11	68,5 kg	Abbastanza buono
14 gen 11	68,5 kg	Non applicabile

Data di Inizio: 14 lug 10

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 61,2 kg Peso d'Inizio: 74,8 kg
10 gen 11	67,5 kg	Abbastanza buono
09 gen 11	67,9 kg	Abbastanza buono
08 gen 11	68,3 kg	Abbastanza buono
07 gen 11	68,0 kg	Non applicabile
29 dic 10	68,9 kg	Non applicabile
26 nov 10	67,3 kg	Non applicabile
20 ott 10	66,2 kg	Scarso
30 set 10	64,9 kg	100%
09 set 10	65,3 kg	100%
19 ago 10	68,9 kg	100%
14 lug 10	74,8 kg	Non applicabile