Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2016
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92,9 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 36,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1062 kcal
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Gras: 28,70g | Prot: 83,55g | Carb: 122,92g.
Colazione: Linessa Gourmet Rohschinken 3% Fett, Exquisa Frischkäse 0,2%, Maggi Würze, Radieschen, Amora Senf Würzig - Mild, Tee ungesüßt, Mestemacher Echt Westfälisches Vollkorn-Brot (Roggenvollkornbrot). Cena: Gourmondo.De Natives Olivenöl Extra Edition 2015, Champignons Frisch, Linessa Joghurt Mild 0.1%, Landjunker Hähnchengeschnetzeltes, Kartoffeln, Sojasoße (Tamari), Zwiebeln, Knoblauch, Rote Paprika. Snacks/Altro: Kinder Riegel (21g), Pflaumen, Kiwi. Di più...
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2395 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 30 minuti, Guidare - 1 ora, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di SukiTomodachi
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