Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2016
|
80,6 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2238 kcal
|
Gras: 110,58g | Prot: 93,62g | Carb: 225,25g.
Colazione: Магнит Груша Китайская, Мёд, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Сухие Сливки, Кофе. Pranzo: SPAR Тефтели Мясные, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Салат Оливье, Хлеб Черный. Cena: Сыр Тильзитер, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Кофе с Молоком и Сахаром, Красное Яблоко, Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Тимур К.
|